大塚さん

そうなんです。実は私の運営するパーソナルジムLP BASE 虎ノ門の立ち上げ時に髙橋さんに香りをつくっていただきました。

髙橋さん

大塚さんが五感を使うことを大切に考えられているとのことで、お話をいただいたことがきっかけです。

髙橋さん

私は通常一般の方へのトリートメントをメインとしていますが、香りのコーディネートのご依頼もありご提供しています。アロマセラピストは、アロマ（天然の植物から採った精油）の正しい知識を持ってお客さまの身体や心をサポートしていく職です。セラピストによって、対個人なのか施設や会社なのか、働き方はさまざまなんです。

大塚さん

髙橋さんにつくっていただいた香りはお客さまにも好評です。 トレーニング空間の環境づくりのために、リラックス効果のある香りと集中力を高める香りをつくってもらってコーナー別で使い分けているのですが、気に入ってもらって実際にアロマオイルを購入される方もいらっしゃいます。

髙橋さん

よかったー、嬉しいです。

髙橋さん

実は、最初は眠れなくなっていたことがきっかけでアロマに興味を持ちました。仕事の関係でシンガポールで生活していましたが、特に気候に身体がついていかず、不眠症からどんどん免疫が落ちてしまって。現地でずっと原因不明の体調不良が続いていました。

髙橋さん

はい、とても。手当たり次第に身体に良さそうなものは試してみたんです。そこで出会ったのがアロマセラピーでした。健康になったというより、すっと頭が軽くなったんです。そこから「これは自分にあっているのかも」と思って取り入れてみることにしました。ただ、アロマを学ぶということは、体の勉強をしなければいけないと聞いて自身の健康管理のために勉強してみようと興味を持ったのがきっかけです。

大塚さん

そこがおもしろいですよね。ただ香りの勉強をしているだけではないところが。私もそれを聞いてびっくりしたのを覚えています。

髙橋さん

解剖生理学といって、筋肉や骨の仕組みと働きは一通り勉強しました。身体のどこに何があって、それぞれ影響を受ける場所がどこなのか。不調があった際に、もともとの原因を探るのに役に立つんです。頭痛と言っても、原因はさまざまですよね。原因がどこにあるのか探る際に必要な知識を学びました。

大塚さん

髙橋さんはそういった意味でとても信頼できます。身体のことについて対等に話ができる。私のように香りの効果に理解があって、アスリートにも香りを提供したい、ただ、それがどう繋がっているかがわからない、説明できない。そういう立場にある側にとっては、とても心強いパートナーですね。

髙橋さん

ありがとうございます！勉強を始めるまでは、香り以外の知識がこんなに必要な分野だとは思ってもみませんでした（笑）

髙橋さん

それが、眠りについて悩んでいる方が圧倒的に多いです。あとは婦人科系の不調を抱えた方も多くいらっしゃいますね。その不調の原因がわからずにいらっしゃる場合も少なくないです。そういった場合は、お話しをして原因を引き出していったり、身体を触って初めてわかったりすることもあります。自分では関係ないと思っていたことが、実は影響していたなんてことも結構あるんですよ。ご自身で自分の身体と向き合っていただくことがとても大事だと思っているので、私のサロンはそれができる場所だと思ってます。

大塚さん

私の職と非常に近いものを感じますね。自身のコンディションや身体を整えたいと思う方に対して、知識を持っている我々が根本の原因を突き詰めて、まずは気づかせる。それから、原因に対して提案したものの効果を感じてもらって、生活に取り入れてもらう。最終的には日常的に自分でその調整ができるようになる。その内容が「トレーニング」なのか「香り」なのかの違いであって、健康をサポートすることと、そのプロセスは同じなのだなと思います。

髙橋さん

そうですね。本場イギリスでアロマセラピーは美容だけでなく、代替医療・緩和ケアの領域でも認知されています。一方、日本では精油は雑貨として流通しているため、健康への解決手段としての認知はまだまだ少ないですね。

髙橋さん

あります。ものによってことなりますが、一度開封すると劣化が進みます。そうすると単純に効果効用も落ちますね。ですので、使用頻度と量を考えながらお客さまへ提案をするようにしています。

髙橋さん

そのとおりです！ワインと同じように、生産地や土壌、気候が違えば同じ植物のものでも全然香りが異なってくるんです。香水のような、人工的に成分を合成してつくられているものはそれがないですよね。まずは私自身がその香りが好きかどうかも含めて、扱うアロマを選んでいます。

大塚さん

はい。基本的には無臭で生活していますね。個人的に何か匂いを付けることは得意ではなくて。ただ、仕事とのオンオフをつけるという意味であえて香水をつけたり、出先でアロマオイルやミストなどを体感するたりすることはあります。

髙橋さん

実は、私も毎日のフェイシャルケアには使っていますが、この場面で精油をこう使うというように意識して使うことは少ないです。どうしても仕事モードに入ってしまうので。生活というのは、アロマ中心で全てがまわっているわけではないので、やはりリセットすることも大切ですね。アロマや香水問わず使い続けていらっしゃる方もいらいますが、嗅覚は慣れると鈍くなるんです。また、年齢による衰えもあります。使わない時間も大切かなと思います。

髙橋さん

最近では店頭などで見かけるようになってきて、一般の方にも「アロマ」は馴染みあるものだと思います。ただ、入手が簡単な分、一歩間違えると大きな事故になりかねません。直接飲んだり、皮膚に塗布することは危険ですし、服用している薬と反応して副作用がないとも言い切れません。アロマの認知が広がることはとても嬉しいことですが、正しい知識を持ったうえで使用することをお勧めします。

髙橋さん

そうですね、やはりよく見かけるディフューザー*で楽しんでいただくのがいいかなと思います。あとは、化粧品で販売されているオイルタイプのものとご利用いただくのも手軽です。
*ディフューザー／アロマオイルを室内に拡散、散布させる道具のこと。加湿器としても使えるようなものもある。

大塚さん

以前髙橋さんにウォーミングアップの時に気持ちを引き上げる効果のあるアロマオイルをつくっていただきました。もったいなくてお守りのようにずっと持っているんですけど（笑）試合前のスイッチになればいいなと思ってます。

髙橋さん

是非、使ってください！